В Курске провели спортивный семинар

вторник, 28 февраля, 2017 - 16:28

Во вторник, 21 февраля, «Молодая Гвардия» провела семинар под названием «Фитнес для жизни» в кинотеатре «Юность». На семинар была приглашена семья Новиковых. Елена и Сергей – спортивные тренеры, чемпионы по бодибилдингу.

На семинаре присутствовали студенты вузов и ссузов города Курска. Ребята проявили большую активность. Семинар прошел в виде познавательной беседы, в которой могли участвовать студенты, задавая все интересующие их вопросы. Молодые люди узнали много нового о питании, сыроедении, разгрузочных днях, правильном завтраке и ужине с легкими углеводами. Спортивная семья рассказала и о подготовке к профессиональным соревнованиям, и о тренировках для повседневной жизни и поддержания формы и здоровья. Помимо этого, все желающие могли поучаствовать в спортивной разминке за призы: ребятам было предложено отжиматься, а девочкам приседать. 

0
0
0

Отдать голос:

Голос за!

Голоса: 2

Читайте нас в telegram

Рассылка новостей